Saya menjalani hidup yang lebih sehat sekarang, bebas dari perangkap modernitas


Ketika orang mengetahui keputusan saya untuk menolak teknologi kompleks modern yang mendukung cara yang lebih tua, lambat, dan terlupakan, jalur penyelidikan pertama mereka biasanya melibatkan perawatan kesehatan.

Mengingat pentingnya kehidupan kita, ini tidak mengherankan. Namun karena sifat emotifnya - yang mana dari kita, bagaimanapun, tidak memiliki teman atau keluarga yang membutuhkan kacamata, alat bantu dengar, stent atau obat resep? - Tampaknya sulit untuk memiliki diskusi yang tenang dan obyektif tentang masalah ini.

Penanya yang lebih peduli dan penasaran sering bertanya kepada saya apa yang akan saya lakukan jika saya sakit parah. Sementara jawaban yang panjang itu rumit dan bernuansa, sejujurnya, saya tidak tahu. Sangat mudah untuk hidup dengan nilai-nilai Anda ketika waktu yang baik, jauh lebih sulit ketika Anda mengalami stroke atau kematian akibat kanker.

Satu hal yang bisa saya katakan dengan lebih percaya diri adalah ini: jika kita terus mengejar ideologi politik industrialisme massal ini - yang telah memberi kita ambulans, mesin cuci darah, kursi roda dan antidepresan - kita tidak hanya akan terus membahayakan kesehatan fisik, emosional dan mental kita menyebabkan lebih banyak orang yang membutuhkan hal-hal semacam itu), kita juga akan menghapus sebagian besar kehidupan di Bumi.

Peradaban industri, sendiri baru berusia 200 tahun, sudah menyebabkan kepunahan massal keenam dari spesies setengah miliar tahun terakhir. Apa hubungannya dengan ambulans? Yah, tidak ada apa-apa dan segalanya. Ambulans itu sendiri pasti bisa menyelamatkan nyawa. Namun dekonstruksi sebuah ambulans tunggal - dengan plastik, minyak, cairan, tembaga, asam, kaca, karet, PVC, mineral dan baja - dan saya akan menunjukkan kepada Anda bagaimana membuang-buang banyak hal yang bergantung pada kehidupan kita: planet ini .

Gambaran besar disamping, sebagian besar dari apa yang menimpa kita hari ini - kanker, obesitas, penyakit jiwa, diabetes, stres, gangguan kekebalan tubuh, penyakit jantung, bersama dengan pembunuh lambat itu: tidak berarti, menonton jam dan kesepian - adalah penyakit industri. Kami menciptakan gaya hidup yang penuh tekanan, beracun, dan tidak sehat yang didorong oleh gula, kafein, tembakau, antidepresan, adrenalin, ketidakpuasan, minuman energi dan makanan cepat saji, dan kemudian membela ideologi politik yang membuat kami sangat terpikat pada hal-hal ini.

Pekerjaan kita yang tidak menetap semakin menguras kesejahteraan fisik, emosional dan mental kita, tapi bukannya dengan jujur mengatasi akar penyebab penyakit, kita berusaha lebih keras lagi, energi, jenius dan uang untuk mengobati gejala dan mengandung epidemi.

Kami telah mengembangkan sindrom Stockholm, bersimpati dengan sistem yang secara ekonomi telah membuat kami sandera sejak abad ke-18. Industrialisme, bersama dengan mitranya dalam kejahatan, kapitalisme, bahkan telah meyakinkan kita bahwa, untuk menyelamatkan diri dan orang-orang terkasih dari kengerian penyakit, kita harus menyemprotkan setiap permukaan dengan bahan kimia, jauhkan tangan anak-anak dari kotoran dan kotoran, dan coba untuk mensterilkan seluruh dunia kita. Dengan sistem kekebalan tubuh kita yang terganggu akibatnya, perusahaan farmasi multi-miliar dolar kemudian menjual produk untuk menangkis tubuh kita agar bisa melawan secara alami.

Dalam kepintarannya mereka bahkan telah meyakinkan kita untuk mengeluarkan obat penghilang rasa sakit untuk hal-hal yang akan digantikan oleh generasi yang lebih keras. Pendekatan saya terhadap perawatan kesehatan tidak akan memuaskan para kritikus, pendukung hal aneh ini disebut kemajuan yang tampaknya membuat kita semakin tertekan dan kurang puas. Dan tidak apa-apa; Saya tidak mencoba memberi tahu orang apa yang harus dilakukan, dan saya tidak punya produk untuk dijual. Saya membagikannya hanya karena editor saya mengatakan bahwa ini adalah pertanyaan online yang paling umum.

Dengan berbuat demikian, saya sangat sadar bahwa saya telah diberkati untuk dilahirkan tanpa masalah kesehatan jangka panjang yang serius, dan pada usia saya masih muda. Yang mengatakan, saya tidak yakin bahwa itu perlu jatuh ke dalam bentuk fisik yang buruk seperti itu, karena orang-orang beradab cenderung melakukannya.

Filosofi yang mendasari pendekatan saya adalah ramuan herbal apapun: menjaga vitalitas di tubuh Anda tetap kuat, dan berhati-hati untuk melakukannya setiap hari. Bila penyakit ini mudah terserang, gunakan tanaman yang sesuai - sumber asli dari banyak obat-obatan industri - untuk membawa tubuh dan pikiran Anda kembali seimbang, dan mengembalikan fungsi optimal.

Tubuh Anda selalu bertujuan untuk keseimbangan dan kesehatan, dan mendengarkannya adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan. Penyakit adalah umpan balik - semakin cepat Anda mengatasinya dan mengembalikan vitalitas Anda, semakin kecil kemungkinan Anda akan mengalami masalah yang lebih serius.

Saya merasa tidak mungkin untuk menggambarkan pendekatan saya terhadap kesehatan tanpa menggambarkan pendekatan saya terhadap kehidupan. Saya tidak akan bermimpi untuk menyarankan bahwa ini adalah solusi preskriptif untuk orang lain; Tapi kecuali vasektomi sukarela, saya belum pernah menemui dokter atau perawat selama 20 tahun.

Saya memilih buah dan sayuran dari kebun dan pagar tanaman, dan memakannya segar, mentah dan kotor. Saya bersepeda 120km setiap minggunya ke danau dan sungai, di mana saya kemudian menghabiskan tiga malam pada minggu itu untuk bersantai dan menikmati makan malam hari berikutnya.

Saya bekerja di luar rumah, berkeringat dan kotor melakukan hal-hal yang saya nikmati. Saya membuat keputusan sulit untuk hidup di alam sehingga saya bisa menghirup udara bersih, minum air murni dan menciptakan kehidupan yang memungkinkan orang lain sama. Aku mencuci dengan air, dan air saja. Saya tidak menggunakan bahan kimia di dalam atau di luar rumah. Saya pakai baju sesedikit yang saya butuhkan, saya tidak menggunakan listrik - tidak ada kulkas, tidak ada layar, tidak ada telepon. Saya menghindari gula, kafein dan stres seperti wabah.

Tidur datang dan pergi dengan cahaya - saya menemukan enam jam istirahat cukup damai. Jika dan ketika saya merasa sakit atau tidak seimbang, pacar saya Kirsty (yang menggambarkan artikel ini dan sedang mengajarkan dirinya sendiri jamu) merekomendasikan sebuah tanaman dari ramuan herbal kami dan saya perlahan merasa sembuh lagi. Dia saat ini sedang mengeringkan yarrow, ekor kuda, silverweed, self-heal, calendula dan chamomile untuk bulan-bulan musim dingin.

Saya menderita demam - sesuatu yang menjadi lebih umum karena tingkat CO2 di atmosfer meningkat - sejak saya masih kecil. Hari-hari ini saya makan segenggam daun pisang raja - antihistamin alami - tiga atau empat kali sehari, dan semacam itu. Plantain keluar sesaat sebelum musim demam dan pergi ke benih sesaat kemudian, dan merupakan hal yang biasa terjadi di celah-celah trotoar kota dan halaman rumput seperti di pedesaan.

Saya menghargai bahwa ini mungkin terdengar tidak realistis bagi banyak orang. Ketika saya bekerja 60 jam seminggu dalam pekerjaan dengan bayaran rendah di Kota, 10 tahun yang lalu, hal itu juga terjadi pada saya. Saya hanya berhasil melakukannya dengan membuang omong kosong modernitas, belajar hidup dengan tanah, dan mengurangi tagihan saya menjadi nol. Kesederhanaan di masa-masa ini sulit dimenangkan, tapi saya telah menemukan bahwa ini layak dilakukan.

Saya hanya bisa berbicara untuk diri saya sendiri, dan saya mendukung keputusan setiap orang untuk merawat kesehatan mereka sendiri sesuai keinginan mereka. Pada akhirnya, kita semua akan mati dan saya ingin pergi seperti penulis Amerika dan ahli konservasi Edward Abbey: dengan terjun ke padang belantara, di mana satwa liar dapat memberi makan mayat saya seperti yang telah saya lakukan pada diri mereka sendiri. Tampaknya adil.

Dua hal, dalam hal ini, saya menganggap penting. Yang seperti Henry David Thoreau pernah berkomentar, saya tidak sampai pada kematian dengan selamat dan "temukan bahwa saya tidak hidup". Kedua, bahwa saya tidak berpegang pada cahaya memudar sendiri sangat putus asa sehingga saya memadamkannya untuk hal lain. Seperti semua tamu baik, bijaksana untuk tidak memperpanjang sambutan Anda.

• Artikel ini ditulis dengan tangan dan diposkan di Guardian, yang mengetikkannya untuk online. Mark Boyle, kolumnis Living Living Livingist.

Images:
Kirsty Alston

0 komentar:

Post a Comment